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2017.04.04
『心と身体のバランス調整ストレッチ』新クラス開講しました

春の陽気が心地良い本日・・・
2017年4月4日(火)

『心と身体のバランス調整ストレッチ新クラスが開講致しました!


会話をしながら、身体をほぐし、心も満たされるこのクラスは、
オープンクラスで気軽に受けられるのも魅力のひとつ♪
(毎週火曜日 10:30~ 定期開催 1回 500円/入会金不要)

広々スタジオで開放感もバツグン♪ヽ(^^)ノ
響き渡るステキな音楽で、とても贅沢な時間を満喫できちゃいます!

 
頭のてっぺんから足の先まで、時間をかけて丁寧にほぐします
じんわ~り身体があたたかくなっていくのを感じられます


究極のリラックスモードは、力をぬいて解放~(*^^*)
全身が軽くなり、とても気持ち良いいですよ♪

太陽のエネルギーをからだ一杯に受けて、胸(心)を開いて大きく深呼吸!
3次元に広がる自分をイメージし、徐々に緩む無理のないストレッチを体感できます。
最後は大地をしっかりと踏み、まだまだ未来のあるご自分を発見していただけるのでは??
と思います。楽しく!気持ちよく!来てよかった!と思えるクラスに致します。

杉山弥知子

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