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2017.03.12
2017年4月開講！『心と身体のバランス調整ストレッチ』新クラスのご案内
『心と身体のバランス調整ストレッチ』
最近運動不足・・少し身体を動かしたいわぁ～という方のクラス
毎週火曜日 10:30～11:15 の楽しい45分
軽いストレッチ～軽い筋トレ～軽い運動・・・で心も身体もスッキリ！！
バレエとは無縁の方、シニアの方にも是非お薦めしたいクラス
2階のスタジオまで階段を上る体力があれば大丈夫
運動できる服装があればレオタードもシューズも不要です。
オープンクラスで料金は1回500円（当日お持ちください ※入会金不要です）
♡♡♡＊＊＊お待ちしています＊＊＊♡♡♡
