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2017.04.04
『心と身体のバランス調整ストレッチ』新クラス開講しました

春の陽気が心地良い本日･･･
2017年4月4日（火）

『心と身体のバランス調整ストレッチ』新クラスが開講致しました！

会話をしながら、身体をほぐし、心も満たされるこのクラスは、
オープンクラスで気軽に受けられるのも魅力のひとつ♪
（毎週火曜日 10:30～　定期開催　１回 500円／入会金不要）

広々スタジオで開放感もバツグン♪ヽ(^^)ノ
響き渡るステキな音楽で、とても贅沢な時間を満喫できちゃいます！

 
頭のてっぺんから足の先まで、時間をかけて丁寧にほぐします
じんわ～り身体があたたかくなっていくのを感じられます

究極のリラックスモードは、力をぬいて解放～(*^^*)
全身が軽くなり、とても気持ち良いいですよ♪

太陽のエネルギーをからだ一杯に受けて、胸(心)を開いて大きく深呼吸！
３次元に広がる自分をイメージし、徐々に緩む無理のないストレッチを体感できます。
最後は大地をしっかりと踏み、まだまだ未来のあるご自分を発見していただけるのでは？？
と思います。楽しく！気持ちよく！来てよかった！と思えるクラスに致します。

杉山弥知子